Manfaat Ibadah Puasa bagi Kesehatan Jasmani dan Rohani
9 Manfaat Puasa bagi Kesehatan Jasmani dan Rohani
Manfaat Ibadah Puasa bagi Kesehatan Jasmani dan Rohani
Selain memenuhi kewajiban sebagai Umat Islam, berpuasa di Bulan Romadhon maupun Puasa-Puasa Sunnah lainnya memiliki begitu banyak keutamaan juga manfaat untuk kesehatan jasmani dan rohani. Baca : 11 Keutamaan Bulan Puasa Menemukan manfaat puasa untuk kesehatan, seperti yang sering kita dengar dalam sebuah hadits yang menyuruh kita untuk berbuasa agar mendapatkan kesehatan? bunyi hadits tersebut adalah " summuu tasihu " yang artinya; berpuasalah kalian agar sehat. Ketika kita telusuri lebih dalam, ternyata puasa memiliki begitu banyak manfaat untuk kesehatan kita. Daftar Isi Artikel: Berikut penjelasan mengenai berbagai manfaat puasa bagi kesehatan jasmani dan rohani kita : Saat kita menjalani puasa, pada hari pertama umumnya kita akan merasakan puasa agak berat, hal tersebut adalah normal karena tubuh sedang beradaptasi dengan keadaan baru. Namun beberapa hari kemudian tubuh akan mulai terbiasa, sehingga puasa terasa lebih ringan. Hal itu ternyata dikarenakan tubuh membutuhkan waktu…
Tentang penulis
Pengalaman Adalah Guru Terbaik. Maka, Kita Pasti Bisa Kalau Kita Terbiasa. Bukan Karena Kita Luar Biasa. Setinggi Apa Belajar Kita, Tidahlah Menjadi Jaminan Kepuasan Jiwa, Akan Tetapi Yang Paling Utama Adalah Seberapa Besar Kita Bermanfaat Untuk Ses…
