Setiap orang pasti menginginkan tubuhnya sehat dan kuat, hal itu agar dapat menjalankan aktivitas sehari-hari dengan tenang dan lancar. Selain itu bagi kita seorang muslim dengan memiliki tubuh yang sehat kita bisa menjalankan ibadah dengan baik dan tenang.
Tak dapat kita pungkiri kesehatan merupakan hal yang sangat penting bagi kita. Jika kita sehat maka semua aktivitas mulai dari bekerja sampai beribadah bisa kita jalankan dengan baik dan lancar. Walaupun demikian yang namanya sakit adalah suatu keniscayaan yang tidak bisa ditolak oleh siapapun, karena manusia adalah makhluk yang lemah. Hanya Allah SWT lah yang tidak pernah merasakan sakit.
Sebagai seorang muslim kita dapat mencontoh Rasulullah Saw dalam menerapkan pola hidup sehat. Beliau dikenal sangat menjaga pola makannya, beliau juga rajin beribadah dan berzikir sehingga pola pikirnya pun selalu terjaga.
Dari berbagai cerita tentang kisah hidup Rasulullah SAW, beliau diketahui hanya dua kali sakit dalam hidupnya yaitu saat rasulullah SAW pulang dari makam orang tuanya dan saat menjelang beliau wafat.
Berikut teks Bacaan Doa Supaya Tubuh Sehat dan Kuat lengkap arab latin dan artinya
Selain menerapkan pola hidup sehat dan memakan makanan yang bergizi agar tubuh kita sehat dan kuat, islam juga mengajarkan umatnya supaya memanjatkan doa agar tubuh kita selalu diberikan kesehatan dan kuat untuk menjalani aktivitas sehari-hari serta beribadah. Nah berikut adalah bacaan doa agar tubuh sehat dan kuat lengkap beserta latin dan artinya.
Doa Agar Tubuh Sehat dan Kuat
اَللّٰهُمَّ اِنِّىْ اَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ فِى الدُّنْيَاوَالْآٰ خِرَةِ. اَللّٰهُمَّ اَسْأَلُكَ الْعَفْوَوَالْعَافِيَةَ فِىْ دِيْنِى وَدُنْيَاىَ وَاَهْلِى وَمَالِىْ
Alloohumma innii as-alukal ngaafiyata fiddun-yaa wal aakhiroti. Alloohumma as-alukal ngafwa wal ngaafiyata fii diinii wa dunyaa wa ahlii wamaa lii.
Ya Alloh, sesungguhnya aku meminta kepada-Mu sehal wal 'afiyat di dunia dan akhirat. Ya Alloh, sesungguhnya aku meminta kepada-Mu maaf dan sehat wal 'afiyat pada agamaku, dan duniaku, dan keluargaku, dan harta bendaku.
Doa Agar Dianugerahi Badan Sehat dan Kuat
اَللّٰهُمَّ طَوِّلْ عُمُوْرَنَا وَصَحِّحْ أَجْسَادَنَا وَنَوِّرْ قُلُوْبَنَا وَثَبِّتْ إِيْمَانَنَا وَأَحْسِنْ أَعْمَالَنَا وَوَسِّعْ أَرْزَقَنَا وَإِلَى الخَيْرِ قَرِّبْنَا وَعَنِ الشَّرِّ اَبْعِدْنَا وَاقْضِ حَوَائِجَنَا فِى الدِّيْنِ وَالدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَىْءٍ قَدِيْرٌ
Alloohumma thowwil ngumuurona, wa shohhih ajsaadana, wa nawwir quluubana, wa sabbit iimaananaa wa ahsin a'maalanaa, wa wassi' arzaqonaa, wa ilal khoiri qorribnaa wa nganisy syarri abngidnaa, waqdhi khawaa-ijana fiddiini wad dun-yaa wal aakhiroti innaka ngalaa kulli syai-ing qodiir.
Ya Alloh, panjangkanlah umur kami, sehatkanlah jasad kami, terangilah hati kami, tetapkanlah iman kami, baikkanlah amalan kami, luaskanlah rezeki kami, dekatkanlah kami pada kebaikan dan jauhkanlah kami dari kejahatan, kabulkanlah segala kebutuhan kami dalam pada agama, dunia, dan akhirat. sesungguhnya Engkau Maha Kuasa atas segala sesuatu.
Doa Rosululloh SAW Memohon Kesehatan
اَللّٰهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ بَدَنِيْ، اَللّٰهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ سَمْعِي، اَللّٰهُمَّ عَافِنِيْ فِيْ بَصَرِيْ
Alloohumma ngaafini fi badani, Alloohumma ngaafini fi samngi, Alloohumma afini fi bashori.
Ya Alloh, berilah kesehatan untukku pada badanku. Ya Alloh, berilah kesehatan untukku pada pendengaranku. Ya Alloh, berilah kesehatan untukku pada penglihatanku.
Dilanjutkan dengan membaca:
اَللّٰهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْكُفْرِ وَالْفَقْرِ، اَللّٰهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ، لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ
Alloohumma inni angudzu bika minal kufri wal faqri. Alloohumma inni angudzu bika min ngadzabil qobri. La ilaha illa anta.
Ya Alloh sehatkanlah badanku. Ya Alloh, sehatkan lah pendengaranku. Ya Alloh, sehatkan lah penglihatanku. Ya Alloh, aku berlindung kepada-Mu dari kekafiran dan kefakiran. Ya Alloh, aku berlindung kepada-Mu dari siksa kubur, tiada Tuhan selain Engkau.
